加州沙漠的甜水監獄,在一群瘋狂的犯人觀眾之中,監獄拳王蒙羅•哈金(韋斯利•斯奈普斯 Wesley Snipes 飾)再一次擊敗了他的對手。哈金曾是一名拳手,因殺人被判終身監禁,他憑借出色的拳擊技術,在監獄之間的拳擊聯賽中蟬聯十年冠軍。此時,重量級拳擊冠軍“冰人”喬治•錢伯斯(文•瑞姆斯 Ving Rhames 飾)因強奸罪被起訴,被收押在甜水監獄。監獄眾人認為蒙羅和冰人之間必有一戰,閱拳手無數的獄中拳賽安排者——雷頓開始籌劃兩人的比賽。冰人堅稱自己並未犯罪,利用自己拳王的影響力在獄中向監獄長施壓,同時不忘挑釁蒙羅這種他根本看不上眼的獄中拳手。蒙羅在和冰人的對峙中盡落下風,早早就被監獄方面關入了單人牢房,二人的決戰,似乎已不可避免……