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你想減壓
狀態:
4期全/已完結
類別:
綜藝
主演:
內詳
年份:
綜藝
/ 2020 /
內詳
導演:
內詳
地區:
香港
狀態:4期全/已完結
語言:
未知
年份:
2020
更新時間:
2021-04-25 19:22:09
關閉
劇情介紹
黎耀祥坦言首奪「視帝」是演藝人生最感壓力之時,要舒壓,他不聽廣東歌、不看自己演出的劇集,有何特別原因?祥仔為《殺手》操肌,愛吃的他如何平衡美食與鍛練,以免負上過重壓力?透過皮膚與外力接觸,可令腦部產生催產素,增添安全感,甚至有助止痛。按摩是其中一個減壓方法,可會越大力、時間越長就越好?有說按摩後不應即時洗澡、睡覺及喝水,孰真熟假?還有專家講解按摩四大手法的適用情況,以及中醫師介紹可舒緩頭痛的穴位。
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