享譽武林的醉拳分南北兩派。北派代表人物是滄州的千醉翁，他將醉拳和螳螂拳相結合，創出一套新的拳法——“醉螳螂”。千醉翁為人心狠手辣，他苦練創新的目的並非強身健體除暴安良，沿襲武學精神，而是想要稱霸武林。為了證明北醉拳的功力天下第一，千醉翁帶著徒弟來到南方尋找南醉拳蘇花子一決高下。但蘇花子整年雲遊在外，神龍見首不見尾，要想找到他並非易事。恰巧此刻蘇花子剛好回到家中，見到了老伴收養的義子蘇蒙。蘇蒙為人忠厚老實、心地善良，一心想向蘇花子學習醉拳。但蘇花子見他並非習武奇才，不願傳授。為了磨練蘇蒙，蘇花子使出許多奇怪的訓練招數讓蘇蒙苦不堪言。蘇蒙認為蘇花子不喜歡自己，便不辭而別到酒樓中當起了夥計。蘇蒙遇到了住在酒樓裡的千醉翁，並被他的徒弟侮辱。蘇蒙回到家中把此事轉告蘇花子，蘇花子明白千醉翁的來意，便來到酒樓與千醉翁比武，被千醉翁的“醉螳螂”打成重傷。蘇蒙在為蘇花子抓藥途中遇到了蘇花子的師弟病君，並開始瞞著蘇花子和病君學習拳法。經過病君的指點，蘇蒙在練習醉拳的基礎上，加入了病拳的精髓，經過刻苦練習，蘇蒙的拳法有了顯著提高。蘇花子病情好轉，他感覺到蘇蒙每日早出晚歸必定有什麼事情在瞞著他，於是跟蹤蘇蒙想探個究竟。但剛到病君家門外，便遇到了想要來斬草除根的千醉翁，兩人再次過招，蘇花子仍不敵千醉翁，艱難應戰。此時蘇蒙及時出現，他和千醉翁擺開陣勢，面對千醉翁的獨門武功醉螳螂，蘇蒙將病拳和醉拳結合並發揮到極致，戰勝了千醉翁。蘇蒙終於揚眉吐氣，學有所成。
