晴朗的一天,三年前痛失男友的珍娜(絲柯·泰勒-考普頓 Scout Taylor-Compton 飾)與好友瑞妮(克裡斯蒂娜·尤羅爾 Christina Ulloa 飾)、邁克(邁克爾·科彭 Michael Copon 飾)以及新結識的帥氣青年伊安(特拉維斯·范·文克 Travis Van Winkle 飾)前往某個鄉村,參加當地舉行的五月節。湖畔小屋,笑語歡歌,青年男女們縱情歡樂,只有珍娜強顏歡笑,似乎久久無法從三年前的慘劇中走出。隨著夜幕降臨,四人走入桑拿室,體會無上的蒸汽享受,而危機也正一步步向他們迫近。在此期間,邁克和瑞妮突然爆發爭吵,前者奪門而出,大發雷霆,而瑞妮和珍娜、伊安稍後卻發現,他們三人卻被意外鎖在桑拿室中。 溫度逐漸升高,而死神的腳步越來越近……