從小右臂就具神力的大陸青年劉晶(周星馳 飾)來港不久便接連遭遇倒黴事,先是錢包被偷,而後行李也遭人搶劫,不過也因此結識放蕩不羈的瀟灑(鐘鎮濤 飾)劉晶四處尋找工作,卻遲遲未定,甚至還卷入黑幫鬥爭之中。走投無路之際,劉晶和瀟灑決定參加散打比賽,更陰差陽錯拜入具有黑社會性質的趙東拳館。在黑社會師傅(成奎安 飾)的帶領下,二人隨同前去夜襲霍家拳館的霍環師傅,籍此機緣,劉晶得以拜入霍師傅門下。二人都對師傅的女兒嘉敏(張敏 飾)存有好感,也由此鬧出不少笑話。然而門下大師兄(尹揚明 飾)嫉恨劉晶,設計陷害,致使劉晶被逐出師門。他的未來將何去何從……