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《星星伴我心》是一檔當代獨居青年社交實驗真人秀。2位獨自生活的明星嘉賓在不同地點,在不透露任何個人信息和長相的前提下,不間斷語音通話或視頻,展開為期2天1夜的星星好友陪伴之旅,過程中雙方可隨時依據雙方意願決定將線上轉為線下見面。