艾普麗(Ginny Weirick 飾)、莫妮卡(Maitland McConnell 飾)、柯妮(Trishelle Cannatella 飾)三名艷麗的高中女生順利從軍事基地中盜取了日本刀,獲得了導師山本的認可成為忍者,但她們的生活仍然像普通女孩們一樣,在學校被登徒子們搭訕、參加啦啦隊訓練、或是為了湊齊大學的學費而去山本老師的俱樂部跳舞,並偶爾教訓一下俱樂部門外喝醉的水手們。這天,三人發現老師的俱樂部遭到破壞,山本老師和他的保險櫃一起失蹤,經過調查,她們發現擄走老師的可能是保釋出獄的犯罪頭子維克多,而他的目的似乎是為了收回俱樂部,於是三名女忍者在躲避警察妨礙的同時,尋找解救山本老師的辦法……