某大洋行打字員姜玉華[夏夢飾]秀外慧中，受到營業主任羅占美[平凡飾]的竭力追求，但姜已愛上了某報社記者杜為群[傅奇飾]，對羅不予理睬。杜家清貧，姜母[藍青飾]對女兒選擇對象不考慮金錢、地位、甚為不滿。女同學李真[韓瑛飾]節衣縮食為未婚夫林惟聰[翁午飾]籌措旅學費，期望林早日留學回來，飛黃騰達，讓她安安穩穩作歸家娘，擺脫打字員的辛苦工作。女秘書陶麗莎[梁珊飾]因失戀又遭家庭變故，一時軟弱，接受劉經理[姜明飾]的經濟接助，做了劉的秘密情婦，從此振作不起，心灰意懶。她們三人由於對人生的看法不同，因而各自有著不同的遭遇和命運。 姜在杜的鼓勵幫助下，業餘從事寫作，兩人愛情日增，陶與舊情人華僑商人盧少棠意外重逢，重新燃起對生活的希望，決心擺脫與劉的不正常關係，與盧結婚。而李真也接獲林惟聰將於聖誕假期歸來的喜訊，愉快地籌備婚事。節日是快樂的，李真滿懷興奮迎接未婚夫。誰知林為了金錢地位，已與一位豪門中的中年寡婦結了婚，殘酷的現實把李真推向痛苦的深淵。陶準備結婚的消息傳到劉耳中，他惡毒地從中破壞，一面向盧暗示自己與陶的關係，一面施加商業利益上的壓力。自私懦弱的盧退縮了，他背棄了愛情的諾言，陶再次失戀，而劉又脅迫她繼續不正常關係。在這一連串打擊之下，陶遂萌死意。 姜從李、陶的不幸遭遇中，深悟男子中心的金錢社會的醜惡，認為婦女必須堅強起來，和環境搏鬥，才有出路。這時恰巧杜為群在采訪木屋區大火時，為了搶救兒童，右手殘廢，姜對杜舍己為人的高貴品質十分欽佩，毅然提出要與杜結婚，引起母親強烈反對。杜為了姜的終身幸福，悄然回避，意圖使姜忘懷於他，另找盛龍快婿。這時，羅又乘人之危，與姜母一起，向姜大肆進攻……真是困難重重啊！但姜相信生活就象一片不沉的海洋，不論遇到什麼風險，都要戰勝它。她沉住氣，迎接到來的一切嚴峻的考驗。 李真不堪打擊，頹廢消沉，自暴自棄。劉看中她的弱點，使羅誘她上鉤，李不知是計，幾乎重蹈陶的覆轍，這時，正好陶憤世自殺的消息傳來，遺書中揭露了劉、羅兩人玩弄女性的猙獰面目，在血淋淋的事實面前，李才驚醒起來，這時，羅對李還不罷休，以升她任秘書為餌，想達到玩弄她的目的。姜至此忍無可忍，挺身而出，揭穿劉、羅的陰謀，劉、羅惱羞成怒，當場將姜免職。至此，李才體會到這個社會的罪惡，懂得姜所說：女性必須堅強起來，和環境搏鬥，才有生路的意義。 風暴漸漸過去了。由於姜的努力，終於完成了一部描寫職業婦女如何與環境搏鬥的小說，但她還是不能忘情於杜，到處找他，杜見她情比金堅，遂和她結婚了，從姜、李、陶三人來說，由於姜能堅持正確的生活道路，終於獲得了最大的幸福
